Články

Aktuální období signalizuje možnost nachlazení a z toho plynoucí rok co rok se opakující potíže. Onemocnění z nachlazení, rýma a další nekomplikované katary (záněty) patří k nejčastějším infekčním chorobám horních cest dýchacích. Jde o onemocnění, které se projeví, jako většina virových chorob, při oslabení imunity. Čím více lidí nemoci z nachlazení a chřipku má, tím roste počet přenašečů virů, a tudíž je i více nakažených. Prvotní příčinou těchto nemocí je oslabená imunita.

Březen a duben jsou měsíci jater a žlučníku, proto bychom je měli v jejich funkci podpořit a pomoci jim k lehké očistě.

Vzduchem přenosné zimní infekce se přenášejí mezi lidmi prostřednictvím dýchacích cest. Dýchací cesty jsou vstupní i výstupní branou nákazy. Přímý přenos je zprostředkován kapénkovou nákazou, kdy je virus šířen do okolí při mluvení, kašlání či kýchání. Takto získaná nákaza je nejvíce sdělná, protože jsou viry či bakterie živé. Virová nákaza se přenáší vzduchem drobnými kapénkami při kašlání a kýchání, a tak snadno dochází k onemocnění těch, kteří byli v nejbližším okolí kašlajících a smrkajících.

S blížícím se koncem roku se začínáme bavit o předsevzetích. Na Silvestra je jich mnoho, ale po novém roce se po nich slehne zem. A jelikož jsme poradnou alternativní medicíny, víme, že mnohá předsevzetí bývají v oblasti zdravého stravování, pohybu, redukce. Jak na to?